top of page
Landing WOMFULNESS

Para mejorar tu forma de vivir, ocuparte más de ti y centrarte en lo que de verdad es importante.

Invierte en TI. 

La 3ª Edición comienza el 13/Enero.

¿ Qué es WOMFULNESS?

 

Es un programa grupal de Marca Personal para "mujeres  valientes" que queráis invertir en vosotras, para vivir con menos miedo, más gratitud, más paz, más foco y más alegría.

​

Y es que la vida me ha enseñado que "ser valiente no es no tener miedo, sino hacer, a pesar del miedo, lo que antes no harías por miedo." Y así, cargada de valentía, creé este Programa, fruto de mi experiencia personal y profesional,  con lo que más me ha servido hasta ahora para vivir con menos ansiedad y más segura del rumbo que lleva mi vida.

​

Por eso, cargadas de "valentía", a través de un recorrido experiencial tipo "Crucero", meticulosamente planeado para ir desde nuestro interior hasta nuestra realidad exterior, durante 8 semanas recorreremos un viaje  juntas con distintas paradas que nos harán conocer y conectar con ese "Yo Soy" tan grande, auténtico  y genuino que ya somos.

​

Entrenarás tu forma de ser y estar más coherente, que es aquella en la que lo que piensas, sientes, dices y haces trabajan con total armonía y sincronía. Sin fricciones, sin estrés ni ansiedad.

​

Y lo harás acompañada de otras mujeres que seguro que te aportarán tanto como tú les aportes a ellas, para "pilotar" vuestras vidas con más seguridad y menos estrés. 

 

Para así seguir "dando las horas"...pero ahora ya con total precisión y sincronía (mental, emocional y espiritual)... ahora ya sin tanto estrés físico, mental y emocional.

 

Regálatelo. Mímate.

Y más aún, si estás pensando: 

"Me encantaría pero no debo".

Es momento de cambiar algunas cosas de tu vida, empezando por esta.​

​

¿ Qué NO es WOMFULNESS?

​

  • No es un Programa de terapia; es un programa de "entrenamiento" para tu desarrollo personal holístico.

  • Tampoco hay psico-análisis, ya que es la participante la que decide que quiere hacer con lo que descubre de ella.

  • No existe una relación de terapeuta-paciente sino de entrenador-cliente

  • No es un Programa para remover el pasado sino para mirar hacia el futuro con fortaleza y valentía.

​​

Te interesa si buscas:

​

  • Vivir con más serenidad y menos ansiedad.

  • Dedicarte más tiempo a ti sin sentir que se lo "robas" a los tuyos o a tu trabajo.

  • ​Conectar con la Gratitud y reforzar tus valores.

  • Sacar fuerzas para emprender cambios en tu vida y cambiar tus "metas imposibles" por "alcanzables".​

  • Sentirte la protagonista de tu vida, en vez de su actriz secundaria.

  • Ser tu mejor amiga en vez de tu peor juez.

  • Encontrar respuestas donde creías que no había.

  • Hacer las cosas que tú quieres y no las que los demás te dicen que son mejores para ti.

  • Reajustar tu vida personal/profesional, para disfrutar del camino en manual, en vez de en piloto automático.​

 

¿Qué conseguirás?

​

  • Te sentirás mucho más en paz  y a gusto contigo y con las personas con las que te relacionas.​

​

  • Tomarás las distintas decisiones que se vayan planteando en tu Vida con mayor confianza y alineada con tus valores, con tu forma de pensar, sentir y actuar.

​

  • Te sentirás más segura de ti misma, porque  al conocerte mejor y saber lo que realmente te importa, actuarás en consecuencia.

​

¿Si hoy iniciaras tu “segunda vida”, que harías diferente?

​

“Tenemos dos vidas, la segunda comienza cuando nos damos cuenta de que solo tenemos una.” 

CONFUCIO

​

WOMFULNESS es un Programa "Crucero" de 8 semanas, en grupo reducido, por un "mundo" único y de extraordinario valor: nuestro mundo interior.

​

Próximo embarque: 13/01. Solo hay 10 plazas.

​

Lo que dicen de WOMFULNESS...

"Durante el confinamiento pensé que debía vivir esta nueva realidad como una oportunidad y no como un contratiempo.

El programa WOMFULNES me ha reafirmado en que la adversidad y la incertidumbre pueden convertirse en catalizadores para “repensar” tu vida. Gracias a Lourdes, y durante 8 fantásticas semanas, he aprendido a tener gratitud, serenidad, a reforzar mis valores, a sacar fuerza para emprender cambios y alcanzar metas y sobre todo a sentirme mucho más feliz conmigo misma.

Sin duda os lo recomiendo. "

Bea Durán

Programa WOMFULNESS

Ene-Mar 2021

 

SESIÓN 1 -  13/01

INTRO | SENTANDO LAS BASES | EL PODER DE LA GRATITUD

 

SESIÓN 2 - 20/01 

VIVIR EN EL PRESENTE | CONECTANDO CON MI "YO SOY" Y LO QUE ME MUEVE

 

SESIÓN 3 - 27/01  

MARCA PERSONAL COHERENTE | ENTRENANDO MIS PENSAMIENTOS

 

SESIÓN 4 - 03/02 

MARCA PERSONAL COHERENTE | ENTRENANDO MIS EMOCIONES

 

SESIÓN 5 - 10/02  

MARCA PERSONAL COHERENTE | ENTRENANDO MI CUERPO Y LENGUAJE

 

SESIÓN 6 - 17/02

PONIÉNDOME EN VALOR | APRENDIENDO DE OTROS

 

SESIÓN 7 - 24/02

PONIENDO FOCO | DISEÑANDO MI PLAN DE ACCIÓN

 

SESIÓN 8 - 03/03

VISUALIZÁNDOME YA ALLÍ | HOY COMIENZA MI “SEGUNDA” VIDA

​

Oferta promocional

50% dto --> 200€

hasta el 30/11

Solo hay 10  plazas

​

Una vez te confirmemos disponibilidad, al ser solo 10 plazas, recibirás un email con información detallada para realizar el pago y confirmar tu plaza.

​

Duración y formato

​

Programa de 8 semanas, del 13 de enero al 3 de marzo. Las sesiones grupales se realizarán una vez a la semana, durante 8 miércoles consecutivos, de 18:30 a 20:30.

​

Serán sesiones online en directo a través de ZOOM. Semanalmente recibirás un enlace y solo tendrás que hacer click para acceder, desde tu móvil, tablet o portátil. 

 

Experimentaremos, compartiremos y avanzaremos juntas para desarrollar nuestra Marca Yo Soy más coherente, en estos nuevos tiempos en los que la incertidumbre ha venido para quedarse. 

​

La dedicación que se te pide es de 2 horas a la semana para las sesiones en directo grupales (¡la semana tiene 168 horas!), acompañada de unas prácticas diarias individuales, que podrás realizar sin alterar tu día a día.

​

Adicionalmente, para ayudaros y motivaros junto con el resto de las participantes, tendremos un grupo privado de WhatsApp donde recibiréis material adicional y el recordatorio de las prácticas de la semana.

​

Todas las sesiones se complementan con material adicional escrito y podcasts con su contenido resumido, para mejorar la asimilación de lo visto y practicado en ellas.

 

Comunidad WOMFULNESS

 

Al finalizar el Programa, pasarás a formar parte de esta Comunidad , en la que seguiremos compartiendo y organizando eventos y actividades.

Quiero apuntarme

Gracias por enviar tu solicitud

Ancla Registro
bottom of page